Πώς λειτουργεί το BFL System
Έχεις έναν στόχο. Να χάσεις λίπος, να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, να επιστρέψεις στην άσκηση ή να εξελιχθείς στην κολύμβηση.
Εσύ φέρνεις τον στόχο. Με το BFL System σου δείχνουμε τον δρόμο.
Αξιολογούμε τις ανάγκες σου, σχεδιάζουμε τη σωστή στρατηγική για εσένα και σε καθοδηγούμε βήμα-βήμα, ώστε να ξέρεις πάντα τι χρειάζεται να κάνεις και γιατί το κάνεις.
Χωρίς αμφιβολίες.
Χωρίς χαμένο χρόνο.
Χωρίς να χρειάζεται να τα κάνεις όλα μόνη/ος σου.

Προπονηση με βάρη για Γυναίκες
Περισσότερα

Αντιστάσεις για Άντρες
Περισσότερα

Προπόνηση στη Φύση
& σε Πάρκα
Περισσότερα

Σπίτι χωρίς Εξοπλισμό
Περισσότερα

Κολύμβηση σε ανοιχτή θάλασσα
Περισσότερα

Κολύμβηση για Masters
Περισσότερα
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΑΣ ΕΜΠΙΣΤΕΥΤΕΙΣΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ – ΒΑΣΙΣΜΕΝΟ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ
Δεν ακολουθεί άλλο ένα γενικό πρόγραμμα. Ακολουθείς το δικό σου μονομάτι.
BFL Personal Coaching
Χαρακτηριστικά Πλάνου
- ✓ 8 Online Personal Training συνεδρίες τον μήνα
- ✓ 2 προπονήσεις την εβδομάδα μέσω βιντεοκλήσης
- ✓ Ζωντανή διόρθωση τεχνικής κατά τη διάρκεια της προπόνησης
- ✓ Εξατομικευμένο πλάνο προσαρμοσμένο στον στόχο σου
- ✓ Αναπροσαρμογές σύμφωνα με την πρόοδό σου
- ✓ Άμεση επικοινωνία μέσω Viber / WhatsApp / Telegram
- ✓ Πρόσβαση στην πλατφόρμα BFL
- ✓ Προτεραιότητα στην υποστήριξη
- ✓ Ιδανικό για όσους θέλουν προσωπική καθοδήγηση σε κάθε βήμα.
Basic (ΜΗΝΙΑΙΟ)
Χαρακτηριστικά Πλάνου
- ✓ Επιλέγεις 1 από τις διαθέσιμες κατηγορίες
- ✓ Αρχική αξιολόγηση στόχων και αναγκών
- ✓ Προσωπικό πλάνο άσκησης προσαρμοσμένο σε εσένα
- ✓ Πρόσβαση στην πλατφόρμα BFL
- ✓ Βίντεο και οδηγίες για κάθε άσκηση
- ✓ Συνεχή επικοινωνία μέσω WhatsApp, Viber ή Telegram
- ✓ Τακτικές αναπροσαρμογές σύμφωνα με την πρόοδό σου
- ✓ Καθοδήγηση μέχρι την επίτευξη του στόχου σου
🎯 Επιλέξτε τις Κατηγορίες Προγραμμάτων σας
Προσαρμόστε το πλάνο σας
Plus (ΜΗΝΙΑΙΟ)
Χαρακτηριστικά Πλάνου
- ✓ Επιλέγεις 2 από τις διαθέσιμες κατηγορίες
- ✓ Αρχική αξιολόγηση στόχων και αναγκών
- ✓ Προσωπικό πλάνο άσκησης προσαρμοσμένο σε εσένα
- ✓ Πρόσβαση στην πλατφόρμα BFL
- ✓ Βίντεο και οδηγίες για κάθε άσκηση
- ✓ Συνεχή επικοινωνία μέσω WhatsApp, Viber ή Telegram
- ✓ Τακτικές αναπροσαρμογές σύμφωνα με την πρόοδό σου
- ✓ Καθοδήγηση μέχρι την επίτευξη του στόχου σου
🎯 Επιλέξτε τις Κατηγορίες Προγραμμάτων σας
Προσαρμόστε το πλάνο σας
Premium (3 ΜΗΝΕΣ)
Χαρακτηριστικά Πλάνου
- ✓ Επιλέγεις 2 από τις διαθέσιμες κατηγορίες
- ✓ Αρχική αξιολόγηση στόχων και αναγκών
- ✓ Προσωπικό πλάνο άσκησης προσαρμοσμένο σε εσένα
- ✓ Πρόσβαση στην πλατφόρμα BFL
- ✓ Βίντεο και οδηγίες για κάθε άσκηση
- ✓ Συνεχή επικοινωνία μέσω WhatsApp, Viber ή Telegram
- ✓ Τακτικές αναπροσαρμογές σύμφωνα με την πρόοδό σου
- ✓ Καθοδήγηση μέχρι την επίτευξη του στόχου σου
🎯 Επιλέξτε τις Κατηγορίες Προγραμμάτων σας
Προσαρμόστε το πλάνο σας
Premium (1 ΕΤΟΣ)
Χαρακτηριστικά Πλάνου
- ✓ Επιλέγεις 2 από τις διαθέσιμες κατηγορίες
- ✓ Αρχική αξιολόγηση στόχων και αναγκών
- ✓ Προσωπικό πλάνο άσκησης προσαρμοσμένο σε εσένα
- ✓ Πρόσβαση στην πλατφόρμα BFL
- ✓ Βίντεο και οδηγίες για κάθε άσκηση
- ✓ Συνεχή επικοινωνία μέσω WhatsApp, Viber ή Telegram
- ✓ Τακτικές αναπροσαρμογές σύμφωνα με την πρόοδό σου
- ✓ Καθοδήγηση μέχρι την επίτευξη του στόχου σου
🎯 Επιλέξτε τις Κατηγορίες Προγραμμάτων σας
Προσαρμόστε το πλάνο σας
Εδώ δεν ξεκινάς μόνος. Σε προετοιμάζουμε εμείς. Κάνε την Εγγραφή σου σήμερα!